Il bagno termale consiste nell’immersione del corpo in una vasca o piscina contenete acqua minerale alla temperatura di 37 –38 gradi. Più calda è l’acqua, più lavora il cuore, il ricambio è accelerato, vasi e muscoli si rilassano, gli spasmi si attenuano e i nervi si calmano.
La durata del bagno è di circa 20 minuti, dopo i quali il paziente è asciugato e lasciato riposare per la reazione per altri 20 – 30 minuti.
Nella cura quotidiana della nostra salute, anche con acque non termali, i bagni svolgono un ruolo importante. Possono essere effettuati bagni freddi, bagni tiepidi, bagni caldi, bagni alternativi, più alto è il divario di temperatura, più forte sarà lo stimolo.
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